Studio Shangri-Lan tanssi- ja kehonhuoltomatka

Tule mukaan Studio Shangri-La:n tanssi- ja treenimatkalle burleskikabareen kimaltelevaan maailmaan, joka virkistää sekä kehoa, että mieltä!

Viikon aikana pääset uppoutumaan tanssilliseen burleskin monipuoliseen ja upeaan maailmaan samalla kun nautit auringosta, hyvästä olosta ja mahtavasta matkaseurasta, ja tietysti myös inspiroivista ja eteenkin hauskoista treenihetkistä! Burleskitunneilla perehdymme niin tekniikan kuin koreografian ja rekvisiitan käyttöön eri teematunniella. Osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta burleskitanssista. Tanssituntien lisäksi tarjolla on kehoa vahvistavia ja notkistavia pilatestunteja, Barre Flow -tanssiliikuntatunteja, sekä ihanan virkistäviä ja rauhoittavia joogatunteja, jotka yhdessä tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tunteja on tarjolla kaiken tasoisille liikkujille, niin ensikertalaisille kuin lajeja jo harrastaneillekin. Kehonhuoltotunnit ja tanssi tukevat toisiaan, mutta toimivat myös erikseenkin. Ohjattuja tunteja on saapumispäivän virkistävän venyttelytunnin lisäksi viitenä päivänä. Jokaisella päivällä on tarjoilla kolme eri tuntia; aamujooga, burleskitunti, sekä kehonhuolto/liikuntatunti. Tunnit sijoittuvat aamuille ja aamupäiville ja osallistut juuri niille tunneille mille haluat; mahdollisuus jää hyvin myös omaan vapaa-aikaan ohjelmaan ja rentoutumiseen, kuten myös yhteiseen ajanviettoon.

Studio Shangri-La on tanssikoulu ja kehonhuoltostudio sekä Suomen ensimmäinen varsinainen burleskikoulu. Opettajina toimivat suomiburleskin pioneerit, pitkän linjan esiintyjät sekä koulun perustajat ja kehonhuollon ammattilaiset Ulrika Bachér ja Ruska Schönberg. Heillä on yli viidentoista vuoden kokemus niin esiintymisestä kuin opettamisestakin